تحكّم وتقدّم ورشة تفاعلية لبناء عادات قوية وسهلة التطبيق
الرئيسية الدورات تفاصيل الدورة
تحكّم وتقدّم ورشة تفاعلية لبناء عادات قوية وسهلة التطبيق

2026-06-11

تعريف بالدورة

المحاور:-
1. كيف تفهم نفسك و تبني وعيك
2. تعلم ،إدارة الوقت والطاقة
3. التحكم بمشاعرك وضغوطك
4. اتخذ القرارت بثقة
5. بناء العادات القوية

الخميس 11/6/2026

الساعة 7م -8م 

رسوم الاشتراك 50 ريال 

الفئة المستهدفة عامة ( رجال ونساء ) 

موقع الدورة الرياض حي التعاون - الدائري الشمالي 


المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الوقت المتبقي على الدورة
قيمة الاشتراك
أ.مها سعود الحسيان
أ.مها سعود الحسيان اخصائي نفسي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
جميع الحقوق محفوظة © مركز مطمئنة - السعودية 2026